来自丁香妈妈 App「产后修复」星球的宝妈 @贪玩lady媛 在这里也和大家分享了她从产房出来后的一些经历，希望大家也都可以保持月子里克服万难的精神和勇气。
产房里出来时我的身体状况跌入「此生谷底」。
看到一位妈妈讲过一句让我印象深刻的话，说自己生了娃，感觉把自己的精华都生出去了，有点形象地表述了我的感觉，我也常常对着虎虎感叹: 啊！你夺走了妈妈的健康。
除了要应对身体上的糟糕状况，还要面对因为要迎接小生命，家里突然多出来的亲人们。各种家庭社交压力纷沓而至，情绪在抑郁的边缘疯狂试探。
我的坐月子跟平时上班的时候差不多，上班的时候以周为单位复盘总结，写汇报。坐月子的时候我也以周为度量，清晰地感知自己的生理变化。
1. 尿不出来，是插尿管戴着尿袋回家的。
2. 比较长的侧切，伤口痛，没办法正常坐着，也是这个原因影响了上一条，以及导致我拉粑粑有障碍。
3. 周身疼痛。由于不会分娩用力，导致全身肌肉拉伤，浑身无力，拿筷子手都在抖抖抖，像得了帕金森。还有就是走路的时候明显感觉耻骨附近的疼痛，走路一瘸一拐姿势很怪异。
4. 哺乳了没几次就乳头皲裂，一碰就痛。
其中 2，4 比较典型，大部分妈妈都有，其他的就随机了。
生娃前看了无数的科普，以为自己身体好，睡两天就能恢复，哪里用得着坐月子，想想有一个月的时间在家，多么无聊呀，结果现实恶狠狠地打了我的脸。
坐月子不光要解决以上现有的几个问题，还要面对突发的各种状况。
生娃后的第一周，由于虎虎主要的时间都在医院，我主要在家做两件事，首先是 YY 自己可以能尿出来，同时不断地期待伤口可以早点恢复。
尿尿的问题在出院后的五天总算解决了，具体过程很复杂，我之前专门写了一篇小作文详细讲了这段经历。
就这样到了生娃后的第二周，侧切后的伤口实在是疼，只能是侧躺，或者歪着屁股坐，总之正常的着陆姿势不行，平时躺在床上还行，一涉及到什么吃饭坐椅子，去厕所拉粑粑之类的情况，就是惊天动地的大事儿了。
生过宝宝的一个师妹给我推荐了两个神器，确实帮到了我。
一个是中间镂空的那种软软的坐垫，做了痔疮手术常备同款，必须值得拥有。不过即使有了它，想恢复正常坐姿也是不可能的，只能是说好一些，至少有了它能稍微坐一下了。
第二个就是便宜且经典的开塞露！我是那种生娃前每天都要拉粑粑的那种，超过两天会引起我的心理极度不适感，但因为伤口痛的问题，要每天去面对一次不可能完成的任务，开塞露在月子的 1～2 周都帮了大忙。
好是好，就是自己一个人可能操作不了，所以需要帮手，还好我家里有虎虎姥姥在，不然找老公略显尴尬，找婆婆仿佛更加尴尬。
用开塞露不是长久之计，但是在月子里就放心大胆地用，不要有心理压力，这时候的重心毕竟是伤口的恢复。
同时吃饭的时候注意多吃一些纤维类食物和蔬菜，尽量保证便便是软的，比如我在吃怀孕时医生给开的防便秘纤维，还有各种酸奶之类的，平时容易促进排便的食物。
就这样到了生娃后的第三周，我是在南方的冬天坐月子的，家里又湿又冷，如果有太阳的情况下，结合开空调，才觉得比较舒适。伤口的恢复需要比较干燥的环境，当时因为要排恶露，再加上天气冷的问题，如果想像小 baby 那样长时间光屁屁晾伤口就不太行。
如果要下床活动，第一周的时候还要考虑怎么把尿管藏在裤子里面。我买了一条肥肥的裤子，里面放了一次性的成人隔尿垫垫在裤子里，如刀纸等其他类型的护理垫也都尝试过，都不如这个方法干爽、舒适和吸水。
前两周的时候我过段时间就去卧室里请家里人帮忙清理一下，所以到了第三周伤口表面上看已经明显恢复的差不多了。
有一天，月子里同事来看我，太兴奋！于是我忘记了及时清理，巧的是当天洗澡的时候伤口也接触了沐浴露。不知道什么原因，总之第二天，明明已经明显回缩的伤口鼓了一个红红的包出来，还有点痛，非常怀疑是感染了。
去了医院妇产科，最终确认了我的判断，医生说是有一段线没有吸收，有个脓肿，先泡三天高锰酸钾，再配合三天抗生素保守治疗一下，如果好不了，再来医院开刀。于是我又买了第三样神器，一种可架在马桶上的泡屁屁盆。
这时候的我相对前两周更忙了，除了喂奶，和定期的晾伤口、检查伤口，带着开塞露和痛苦面具去上厕所这些工作以外，又多了一项治疗伤口感染的泡屁屁工作。好在三天的保守治疗后，终于红色鼓出来的包变成了米粒大小的黄黄的小颗粒，然后就消失不见了。
掰着指头熬到第四周，感觉自己要好了。
第四周我感冒了，具体的原因我也说不清，总之是免疫力下降和接触了致病的细菌和病毒。
前三周积累的 RT 被虎虎带来的重伤，也在这里达到了忍耐的极限，流血结痂循环往复，涂了乳头皲裂霜，仿佛也不起作用了，想象要喂奶到一岁，感到非常绝望。周身无力感笼罩着我，睁不开眼，抬不起手，我完全没有办法喂奶了。
虎虎在这周可能也没吃到什么东西，饿的小脸蛋又瘦又黄，只挂了一点肉，哭哭叽叽，非常难带。
然而我太难受了，昏昏沉沉，下床的力气也没有，竟然感知不到他的哭声，只觉得自己好难受，我不要喂奶。
真是个坏妈妈！
这四周过后，很神奇，上述所有的问题都感觉变好，换句话说，是还存在，但是是可以接受范围内的存在。
我的屁屁还是痛，耻骨也痛，肌肉也痛，但是明显感觉减轻很多，此外 RT 皲裂的问题也突然间改善了，喂奶几乎一点也不疼了。
坐月子的这段时间，每周都有某方面的进步，每一天都有感知是越来越好的，回顾一下我的经历，希望自己可以保持月子里克服万难的精神和勇气，遇到困难多多想办法解决，会越来越好的。
娘家靠女儿养，弟媳生孩妈妈花三万去月子中心，女儿不再登娘家门
俗话说，出嫁的女儿，泼出去的水。即使结婚之前，父母再如何宠爱，但结婚嫁人后，父母对女儿的关注和关心都会大幅度下降。尤其是家里还有个弟弟的，更是如此。父母会有意无意开始重男轻女，把自己所有的钱财和生活重心倾向于儿子儿媳。因为在父母的眼里，儿子儿媳才能给他们养老送终，而女儿再好，也始终是个外人。
1杨燕在没结婚之前，就是娘家的取款机。而结婚后，亦是如此。虽然她也曾经反驳过，但她的反驳，在父母的怒斥下，没有一点用。杨燕出生在一个普通的家庭，父母重男轻女，从小就喜欢儿子，对她这个女儿却极少关注。杨燕为了获得父母更多的关注，她努力学习，争取成为父母的骄傲。只是父母一心扑在儿子身上，即使女儿很优秀，还考上了重点大学，但在父母的眼里，杨燕始终是个外人，迟早要嫁到别人家里去。
2工作后，杨燕每个月总是第一时间把大部分工资寄回给父母。因为父母很早就说过，他们养育她二十多年不容易，杨燕现在能自力更生了，就应该要回报父母。杨燕是个孝顺的孩子，即使父母不主动开口提，她也会每月孝 敬父母生活费。只是父母这么一主动提，杨燕心里就挺不是滋味。就这样，靠着杨燕的工资，弟弟顺利读了大学 ，而父母也很早就不干活，在家每月坐等杨燕来养。虽然杨燕有些恨铁不成钢，可她却拿父母没有一点办法。
3原以为自己结婚后，就能卸下娘家的重担，毕竟弟弟也出来工作了，养家糊口的重担可以转嫁给他。可杨燕发现自己想得太天真了，弟弟工作后，不但没办法养家，连养活自己都很勉强。杨燕心疼父母，只好再次每月准时 给父母两千生活费。对此，老公一直很不满，认为杨燕是扶弟魔，拿着夫妻共同财产，去倒贴娘家。为此，夫妻 俩没少吵架。最终还是杨燕拿自己的工资，养着父母弟弟。即使后来弟弟挣到钱养活自己了，杨燕还是得每月给
两千生活费。后来弟弟结婚了，父母还跟她要了二十万买房。
4杨燕虽然不愿意给这二十万，可父母求到自己面前，她最终还是心软了。只是老公在和她大吵一架后，却跟她开始了冷战。直到后面杨燕发誓不再倒贴娘家，老公这才原谅了她。但杨燕的誓言，在父母面前根本不值得一提。儿子顺利结婚后，儿媳妇也怀孕了。儿媳妇生孩子之前，早就提出要求，要去月子中心坐月子。杨燕父母特别宝贝孙子，对于儿媳妇的要求，是有求必应。可他们没钱，儿子也没钱，最后又只能找到女儿要钱。杨燕听着父母的哭诉，顿时觉得很可笑。原来这么多年来，自己在娘家人的眼里，就是一个自动取款机，只要缺钱，他们什么时候都可以开口跟她要，没有一点愧疚之心。父母咄咄逼人的要求，再次压垮了杨燕。她没有再给钱，甚至没跟父母吵架，只是留下一句，我不是你们的自动取款机，养了你们这么多年，我也尽力了。离开之后，杨燕再也没有登过娘家门，父母纷纷骂她是白眼狼，不孝女。杨燕往往只能苦笑不已。
5把女儿当成自动取款机，在任何需要用钱的时候，就想到女儿。这样的父母，不可谓不让人心寒和伤心。不是每一个女儿，都会无底线倒贴娘家。如果女儿愿意倒贴，那也是心疼父母的不容易。但如果父母都不心疼女儿的付出，那么再傻再孝顺的女儿，也会有一天幡然醒悟。不是她们狠心，也不是她们忘恩负义，而是她们确实不堪重负了。父母爱子心切，人之常情。但父母再如何爱儿子，也不能牺牲女儿的利益，去成全儿子。一旦女儿心寒
了，那么父母终究失去这么一个孝顺自己，心里有自己的孩子。